Động lực & mục tiêu
Chia mục tiêu lớn thành bước nhỏ: vì sao hiệu quả và cách làm cụ thể
Mục tiêu lớn làm được khi chia thành bước đủ nhỏ để bắt đầu hôm nay. Nghiên cứu của Bandura, Amabile cho thấy tiến bộ nhỏ được ghi nhận nuôi động lực bền.