Động lực & mục tiêu
Cách đặt mục tiêu sao cho làm được: SMART và kế hoạch nếu – thì
Mục tiêu làm được phải cụ thể, đo được, vừa sức, gắn lý do của mình và có kế hoạch nếu – thì. Thuyết đặt mục tiêu và ý định thực thi giải thích vì sao.
Động lực & mục tiêu
Mục tiêu làm được phải cụ thể, đo được, vừa sức, gắn lý do của mình và có kế hoạch nếu – thì. Thuyết đặt mục tiêu và ý định thực thi giải thích vì sao.
Động lực & mục tiêu
WOOP gồm Ước muốn, Kết quả, Trở ngại, Kế hoạch, do Gabriele Oettingen phát triển. Chỉ mơ tưởng tích cực làm ta ì; mơ kèm nhìn thẳng trở ngại giúp hành động.